张知新,女,主任医师,博士生导师,现任中日友好医院国际医疗部CEO,历任门诊部副主任、医务处长、医保办主任,医保与医发办主任、信息处副主任(主持工作)、临床医学研究所管委会副主任。任中国医师协会医学遗传医师分会常务委员、总干事及临床遗传专委会副组长;第十六届中华医学会儿科分会委员,中华医学会儿科学分会医院管理委员会委员,中华医学会儿科分会小儿内分泌、遗传代谢学组委员;中国医师协会青春期健康与医学专业委员会常务委员兼总干事;中华预防医学会出生缺陷预防与控制专业委员会委员,北京医学会罕见病分会委员,中国优生优
婴儿肚子胀会影响胃肠道,不利于机体生长发育。关于该症状,常见的解决方法有多喝温水,腹部进行按摩,使用温毛巾对腹部进行热敷,加快局部血液循环,多吃一些容易消化的食物,容易产气的食物少吃,养成良好的饮食习惯,可以轻轻拍打宝宝后背,等等。
1. 多喝温水
一旦发现宝宝出现该不适症状,建议立即给宝宝喝温水,可以湿化胃肠道,能够减轻肝脏负担,可以加快其蠕动速度,促使体内多余的气体排出。同时血液循环速度开始加快,营养物质也得到全面吸收。
2. 腹部按摩
餐后2个小时左右,可以对婴儿腹部进行打圈按摩,可以加快胃肠蠕动速度,每天3次左右,需要注意的是,按摩手法一定要轻柔,不可太过用力。此时宝宝身体各个气管组织都没有完全发育成熟,很容易对机体造成损伤。
3. 热敷
用热毛巾敷在腹部,可以促进局部血液循环,加快体内多余气体排出,可以改善消化系统的吸收功能,有助于食物分解消化,不会增加身体负担。
4. 饮食护理
多吃一些容易消化的食物,常见的有山楂,猕猴桃,苹果等,因为含有较多的果糖以及天然酸性物质,可以促进胃酸大量分泌,帮助食物消化。同时还能够刺激酶活性物质分解,缓解不适。常见的豆类食物,萝卜,红薯等,这些都是容易胀气的食物,不论是婴儿的辅食,还是新手妈妈日常饮食都不要摄入,会导致不适症状加重。
5. 饭后运动
因为消化功能没有发育完善,会出现打嗝以及胀奶等症状,就会诱发腹胀。建议此时不要让宝宝躺着,可以带出去散步或者是抱起来运动。还有就是将宝宝头靠在大人肩膀上,轻轻拍打后背,加快食物消化。
以上就是出现该不适症状时,最快的解决方法。总之这个时期孩子的抵抗力较差,日常护理多加注意。做好腹部保暖措施,受凉很容易出现胀气症状。
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马立新