张知新,女,主任医师,博士生导师,现任中日友好医院国际医疗部CEO,历任门诊部副主任、医务处长、医保办主任,医保与医发办主任、信息处副主任(主持工作)、临床医学研究所管委会副主任。任中国医师协会医学遗传医师分会常务委员、总干事及临床遗传专委会副组长;第十六届中华医学会儿科分会委员,中华医学会儿科学分会医院管理委员会委员,中华医学会儿科分会小儿内分泌、遗传代谢学组委员;中国医师协会青春期健康与医学专业委员会常务委员兼总干事;中华预防医学会出生缺陷预防与控制专业委员会委员,北京医学会罕见病分会委员,中国优生优
新生儿宝宝的生长速度是非常快的,所谓一天一个样,说的就是刚出生的宝宝。宝宝刚刚出生时,皮肤还是皱巴巴的,一两天以后就会完全变一个样子,皮肤的状态也更加好。这些情况都是因为新生儿宝宝的新陈代谢比较快造成的,这些宝宝的身体温度比较高,一般在36.5度-37.5度之间,温度会比成年人高一些,成年人的体温是36度-37度,宝宝的身体温度虽然只比成年人高0.5度左右,但是代谢速度比成年人快很多,所以宝宝能在短时间内发生很大的变化。
很多家长在宝宝出生后,害怕宝宝生病所以就给宝宝穿很多的衣服,其中这样是不对的,因为宝宝的体温本来就比成年人高,所以他们的身体是有一点的对抗寒冷能力的。宝宝的体温本来就比较高,如果穿的太多,就会出现流汗等情况,这些汗液长期被捂住厚衣服里就会出现不透气等情况,造成细菌滋生,这样更加不利于宝宝的身体健康,这样的宝宝抵抗力比较低,体质也比较弱,反而更容易生病。
平时宝宝在室内时,要控制室内温度,尽量不要让室内气温太高,在夏天时,需要开空调或风扇进行调温,还可以将家里的窗户打开,让空气流通,降低室内的温度,夏天时给宝宝穿一件衣服就可以了。
在冬天的时候天气比较冷,如果室内的温度也非常低时,可以给宝宝多穿一些,但是不要穿得太多,只要比成年人多穿一件就可以了,或者可以穿和成年人一样多的衣服,如果室内有暖气或空调,温度比较高时,可以适当地给宝宝减去一些衣服,穿一件内衣,再穿一件稍微厚一点的小外套即可。
如果需要在天气比较冷的时候带宝宝外出,可以给宝宝多穿一两件比较贴身的衣服,然后外面穿一件防风保暖的衣服即可,在外出以后可以经常摸宝宝的手,检查手的温度,一般手不冷身上就不冷。
平时一定要根据体感的温度给宝宝增减衣服,尽量不要让宝宝过热到过冷,这样能有效地防止宝宝生病。
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马立新