宝宝睡觉频繁惊吓举手是怎么回事

　　宝宝出生后妈妈们总是情不自禁的看着他们睡觉，因此发现一个很奇怪的现象，宝宝睡觉总是突然举手好像受到惊吓，其实这是宝宝发生了惊跳反应。因为宝宝小，神经发育不全，再加上从妈妈肚子里出来缺乏安全感，于是就会出现这种现象。

　　宝宝睡觉频繁惊吓举手是怎么回事?

　　1、神经发育不全

　　小月龄的宝宝神经发育不安全，不能控制自己的四肢和面部表情，当大脑兴奋的时候，四肢就会突然惊吓举手，就像宝宝在妈妈肚子里会胎动一样，这是正常反应。这种行为并不会影响宝宝生长发育，随着月龄增加，大概五个月以后惊跳反应就会消失。

　　2、缺乏安全感

　　宝宝频繁出现惊跳反应说明缺乏安全感，从妈妈肚子里出来后宝宝还没有适应外界的环境和声音，心理缺乏安全感，睡觉时不安稳，就会突然惊吓举手。如果是早产儿，妈妈最好将胎儿放在胸口睡觉，熟悉的心跳会带给宝宝安全感，减少惊跳反应。

　　宝宝发生惊跳反应家长应该怎么做?

　　1、安抚宝宝

　　宝宝小的时候容易被走路声或说话声吓到，家长可以将宝宝放在身边睡觉，当宝宝惊吓举手的时候立刻轻拍宝宝的臀部或后背，安抚宝宝紧张的情绪，平时多抱抱，和宝宝多说话交流，适应外界的声响。

　　2、将宝宝裹起来睡

　　还没有满月的宝宝裹起来睡觉可以增加安全感，具体的做法是使用薄纱巾将宝宝双手放在胸前裹住，双腿自然弯曲，这样就能控制双手不再惊跳。将宝宝裹起来是模仿子宫的感觉，可以缓解宝宝紧张，带来充足的安全感。

　　3、母乳喂养

　　宝宝睡觉不安稳也有可能是钙不足，母乳中含有丰富的钙质，一定要多给宝宝吮吸，每次睡觉前将宝宝喂饱、拍嗝，这样宝宝才能有一个好睡眠。同时还可以晒晒太阳，促进钙质吸收。妈妈要多吃促进乳汁分泌的食物，保证奶水充足有营养，宝宝吃得好，自然睡得好。