张章,北京中医药大学东直门医院,针灸科,副主任医师。擅长治疗带状疱疹、胃痛、神经损伤、中风、面瘫、湿疹、各种痛症、肥胖等方面疾病。
腰肌劳损的发病率特别高,至少在50%以上,好发人群分两种,一种是运动过量的,一种是运动不足的。
腰肌劳损发病率如何
张章:发病率非常高。其实谈这个问题呢,我们其实又要谈到另一个问题就是颈椎病,因为现在的颈椎病发病率非常高,而颈和腰实际上都是由这一根脊柱作为串联的。
那么颈椎出问题的患者,一般来说不出三五年腰椎必然会有一定相应的问题。而在腰椎出现问题之前,所产生的腰痛都可以统称为腰肌劳损。那么从这样算起来它的发病率至少50%以上都会有这个问题。好发人群是两种,一种是运动过量的,一种是运动不足的。
运动过量的包括运动员,体力劳动者。那么运动不足的,就像你说的上班族,或者说某一个姿势时间过长的。
举一个例子,像开出租车的,或者说是送外卖的,他们不管是开车还是骑电动车,经常这一个姿势,就要保持很长的时间,那么这样的时候,也会造成腰肌劳损。
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马立新