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手腕部腱鞘炎，一般多见于厨师、家务劳动者，比如洗东西过多，拧毛巾、拧牛仔裤动作都可能造成腱鞘损伤。最好的方法是封闭治疗。
也可以在去除诱因后，局部药物、热敷，沿着肌腱走行，进行轻微按摩。如果不去除诱因，可能两三周又复发，可能造成腱鞘损坏，增加肌腱脆性，容易引起断裂。
平时需要改变生活习惯，同时如果再次复发，需要改变治疗方法，可以选择针刀治疗，甚至切开手术治疗，防止复发。
（ 养生 ）
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