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引起失眠症的因素非常多，大致包括以下几种常见因素：
第一、易感因素。失眠症首先会在易感人群当中出现，比如平时很容易焦虑、处在围绝经期、出现更年期情绪变化，或是得了脑血管疾病等。
第二、诱发因素。比如患有躯体上的疾病，导致患者非常痛苦，从而导致其晚上难以入睡。
第三、维持因素。即患者家庭产生了重大变故，或是工作压力比较大，在此种情况下，容易导致晚上想法较多，从而出现入睡困难、不能够入睡等情况。
（ 养生 ）
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