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研究发现豆类食品，如豆浆、豆腐雌激素含量较多，所以子宫内膜薄的患者可适量食用。牛奶、鱼、虾、肉、鸽子汤、乌鸡汤等也可适量食用，以帮助子宫内膜恢复。
但是，部分患者子宫内膜薄是由于妊娠、人流次数较多，导致内膜受到损害引起的，还可能是由于产后大出血引起的，所以还需要到医院进行治疗。
（ 养生 ）
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