肠道不好的人群有哪些症状

　　现代社会发展快速不仅生活水平开始提高，食物种类选择也开始变得丰富起来。很多食物中食品添加剂成分有超标迹象，长期摄入是会增加胃肠道负担。通常情况下临床上典型表现有排便出现异常，还有口臭症状较为严重，其次就是胃酸会有反流迹象，刺激到咽喉以及食管部位会有恶心呕吐的感觉。

　　肠道最主要的生理功能就是有消化分解食物，其次是进行食物代谢以及排出。一旦有受损以下将会列出一些常见的不适症状。需要注意的是长期这样就要引起重视，防止诱发炎症感染或者是便秘症状，不利于身体健康。

　　1.排便出现异常

　　正常进食一些主食类食物以及果蔬。通常情况下我们的排便过程都是很顺畅的。如果发现自己的排便习惯发生改变，而且一直不见有好转的情况下，就需要引起重视。常见的有拉肚子次数比较频繁，或者是便秘天数比较长久。这时候仔细观察一下大便的颜色有无改变，还有是否出现水样。一旦发现有血便或者大便颜色偏黑的话，可以考虑是肠道内部出血。

　　2.口臭严重

　　日常生活中除了平时不喜欢刷牙，或者食用较为刺激性食物之外。这种是属于生理性因素导致，刷牙漱口之后就会有所好转。临床上有研究表明，肠道不好也会影响平时不吃刺激性食物，养成良好的口腔卫生习惯，还是会有难闻的气味散发出来。这时候就要关注一下肠道的健康，通过食疗以及日常生活习惯以及作息，这种现象是会开始慢慢好转。

　　3.吃东西时容易呕吐

　　肠道组织有受损的患者，正常食物吸收分解消化功能是会有受损。不能进行正常分解消化的过程中，就会有大量有害物质堆积在体内，随着机体代谢以及运动，开始出现胃酸反流刺激到咽喉以及食管，造成恶心呕吐症状。

　　以上就是关于该处不适较为常见的临床表现，日常生活中可以将其作为参考。