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如何在换季时预防感冒

mansion88 app :张立山 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

为了预防感冒,在换季的时候需要随着气温的变化适量增减衣服,并且增减衣被。

其次,如果想要预防感冒,必须保证日常起居规律,不要熬夜或者过度疲劳,否则容易导致抵抗力下降。如果处于流行病高发时期,尽量避免去公共场合,减少患病几率。

养生

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