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如何有效调和人体经络
经络是中国的一个非常宝贵的非物质文化遗产，我们通过针灸、艾灸、刮痧、按摩、拔罐、切割等方式可以有效调和人体经络。调和人体经络对人体健康非常有利。...
张立 人体经络基础知识 如何有效调和人体经络2016-01-29 14:48 -
女性肾虚的表现有哪些
女性肾虚的表现主要有发育不良、月经初潮较晚、月经推迟、怀孕困难、皮肤干燥偏黄、腰酸腿痛、乏力、四肢冰凉、怕冷、尿频、焦躁。...
女性肾虚的表现 女人肾虚的症状有哪些 张立2016-01-29 14:33 -
女性手脚冰凉怎么办
手脚冰凉是女性常见病症，可以通过拍手拍脚、泡脚泡手、艾灸、按摩、暖宝宝、吃中成药、多喝热水等方式缓解。...
张立 女性手脚冰凉的调理 女人手脚冰凉怎么调理2016-01-29 14:34 -
女性体寒如何调养
女性体寒说明在她生长发育的过程中体质偏于寒冷，女性体寒可以通过艾灸以及多吃热性的食物调养。...
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脾胃虚弱的临床表现有哪些
脾胃虚弱的临床表现有厌食、口中有异味、舌苔变厚变粗糙变腻、滑脉、肥胖、失眠多梦、大便溏薄等。...
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如何有效缓解痛经
有效缓解痛经的方法1.艾灸神阙穴2.喝用艾叶、红糖、大枣、生姜、当归等材料熬成的药汤。如何有效缓解痛经?痛经，几乎是每个女孩子在她成长期发育期都要遇到的一个问题。同时现在这个痛经会延伸到更年期妇女也会痛经，痛经就成为一个常见疑难病，有些女孩...
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春捂秋冻的说法有科学道理吗
春捂秋冻是保护阳气的一个重要措施。春捂能预防阳气受损，秋冻能帮助散热，春捂秋冻有利于人体达到阴阳平衡，有利于人体健康。问题解答：春捂秋冻这个词大家都不陌生，耳熟能详。在民间为什么有这样一句话呢，这也是大家总结出来的，因为春天我们常说像孩子的...
张立 春捂秋冻的说法有科学道理吗 春捂秋冻说法有没有道理2015-05-07 17:20 -
风湿患者吃什么好
风湿患者可以多吃山药、木耳、土豆、鸡蛋、瘦肉、薏米、白扁豆、红小豆、芡实等食物。问题解答：风湿患者还有类风湿患者，这类患者，首先我们不能说吃什么好，而是要注意不吃什么好。比如说一些刺激性的东西，辛辣的酒啊生冷的东西海鲜，一些发物还有过酸的过...
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老年人便秘如何调理
老年人由于胃肠功能的退化经常会导致便秘，老年人便秘可以通过有意养成准时排便的习惯或者吃中成药两种方式来调理。问题解答：老年人由于他的身体，尤其是胃肠功能，他就会表现得先行衰退，所以他的胃肠蠕动就会变慢，这跟老年人的活动量以及他的各个器官之间...
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老年人如何注意日常保健养生
风湿患者可以多吃山药、木耳、土豆、鸡蛋、瘦肉、薏米、白扁豆、红小豆、芡实等食物。问题解答：一说到老年人的日常保健养生而且是老年人，那么我们就要区分一下老龄的这个界限，多大的人算老年的人，按照常识，很多人认为50岁以上算老年人，60岁以上算老...
张立 老年人如何注意日常保健养生 老人日常养生常识2015-05-07 17:10
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