视频内容
不同年龄段,用眼表现也不同,比如7-12岁人群,应避免长时间近距离用眼,防止近视,因为该年龄段就进入近视状态,一般到成年以后近视度数会非常深,而且眼底会出现比较明显眼底改变。
对于青壮年人群,工作40分钟应注意休息,保持眼睛局部湿润,注意膳食营养补充。对于五六十岁及以后年龄人群,也应避免长时间用眼,注意用眼疲劳或引发白内障发生。
( 养生 )
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