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什么是性冷淡
本期贴士性冷淡是指性生活中，缺乏正常的性反应，造成性冷淡的原因很多，可能是体质原因，也可能是不应期等。问题解答性冷淡的这个概念呢，关键就是说你怎么去评价它，评价标准呢，没有一个严格的标准。性冷淡也就是在这种正常的性生活当中，没有应有的这种性...
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什么是强迫症
本期贴士强迫症是一种追求完美的表现，单纯行为上反复做一些事不叫强迫症，还需要在强迫观念发生同时，有反强迫的观念产生。两者同时发生，不能够统一，就是强迫症。 问题解答强迫症是一种追求完美的一种表现，是在两方面：一个是行为强迫，一个是观念...
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什么是手机依赖症
本期贴士手机依赖症其实是对信息的一种依赖，长时间玩手机，会认为手机里的信息对生活、工作有重大影响，一旦不了解这些信息，就会觉得没有安全感。但其实大部分信息都与我们没关。问题解答实际上手机依赖症，他不是对手机的依赖，而是对手机里面的信息的依赖...
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什么是儿童分离性焦虑症
本期贴士分离情绪并不一定是病，但当孩子这种情绪强度过大、不愿上学、24小时离不开父母等影响个人正常生活的情况下，就是分离性焦虑症了。问题解答分离性焦虑症，因为分离容易让孩子产生一种不安全感。因为孩子在和成人去交流的过程当中、在去接触当中...
小儿分离性焦虑症 儿童分离性焦虑症是什么 儿童分离性焦虑症怎么回事 什么叫儿童分离性焦虑症2020-01-02 16:40 -
如何走出亲人离去痛苦
本期贴士亲人离世，给自己一个时间，做一些祭奠告别仪式，同时建立和其他亲人的沟通联系，可以缓解亲人离去的痛苦。问题解答亲人的分离肯定是非常痛苦的一件事情，那么有两种情况，一个是什么呢，一个是亲人在去离别之前，有较长的一段时间，你比如病程特别的...
心理 张东 怎么走出亲人离去痛苦 怎样走出亲人离去痛苦2020-01-02 16:40 -
如何自我治疗抑郁症
本期贴士自我治疗抑郁症，首先要发现自己的消极想法、价值观念。其次要积极的去改变消极想法，不要夸大生活中的不幸，无视幸福和优点。 问题解答抑郁症当中有相当一部分人抑郁症是不需要药物治疗的，所以通过自我的方法能够自我治疗，而且治疗的效果还...
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如何自我治疗拖延症
本期贴士自我治疗拖延症，第一要有时间观念。第二，做事前不要自我预言。第三，要和亲人朋友说好，让他们在平时督促自己。 问题解答当你发现你自己确确实实有拖延现象的时候，那么你首先第一个，要有改变自己拖延的意识，要改变自己拖延的意识的时候，...
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如何正确满足孩子的需求
本期贴士面对孩子的需求，第一，要满足孩子基本需求;第二，要延迟满足。第三，要让孩子学会放弃某些需求。问题解答第一个，爱孩子当孩子有需求的时候。要看孩子的需求是什么样的需求，就是那些对他成长有促进作用的。那些好的需求，作为家长来说要采取三个三...
张东 怎样正确满足孩子的需求 如何正确满足孩子的需求 孩子的需求怎么正确满足2020-01-02 16:40 -
如何预防家庭冷暴力
本期贴士面对家庭冷暴力，有时需要及时沟通，有时需要延迟沟通。不要一味的忍，要把事情说出来去解决。积极交流和沟通，让对方了解自己，避免恶性循环。问题解答因为冷暴力的人他有一个怪论，他认为我如果争吵的话会解决不了矛盾，只能把这种矛盾激化，所...
如何防止家庭冷暴力 如何预防家庭冷暴力 什么是家庭冷暴力 遭遇家庭冷暴力怎么办2020-01-02 16:40 -
如何应对职场冷暴力
本期贴士面对职场冷暴力，首先提升自己的业务能力，其次要寻求更多机会和别人沟通，不要执意追求输赢和公平，要容忍差距，认可自己的角色。问题解答这个比如说在职场上被孤立被冷落，遇到这种情况的时候首先要问自己，可能很多的情况都是这种情况。第一个，可...
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