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张东：这个治疗关键要看看这两个层面的问题，治不治疗是一个问题，怎么治疗是一个问题。对于幽闭空间的恐惧症，第一个呢，如果这种现象不影响你的正常生活，而且你也没有这样的场景，你就没有必要去解决，没有必要去治疗，因为他不影响你的正常生活。但是在你的现实生活当中，确实有这样的一种现象，有这样的空间，你又必须去，但你又特别的恐惧，你就必须得解决，那么是可以治疗的。我们最简单的治疗就是采取什么呢?就是行为主义治疗的方法，我们可以从两个方向上，第一个，采取系统脱敏的疗法，系统脱敏的疗法是什么?我们采取循序渐进的方法，这是一种方法，但是这个比较慢，但是如果想出现效果特别快，我们特别想最快的时间出现这种效果，我们就采取另一种方法，我们把它叫做满灌的疗法，满灌的疗法就是一个问题，就是特别的痛苦，但是它出现的疗效特别的快。
（ 养生 ）
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