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如何选择适合自己的牙刷

mansion88 app :曾红艳 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

曾红艳:我们每天刷牙的时候,选一个合适的牙刷是非常重要的。一般我们牙医推荐就是让大家用小头一些的牙刷,就不要太大,类似于儿童牙刷那么大的牙刷头比较合适。而且两到三排的刷毛,不要过宽过大,牙刷的刷毛的头上应该是圆的,而不应该是尖的,就是相当于球面的,这样就有利于我们牙齿和牙龈的接触的面积大,而且不刺激我们的牙龈。我们刷牙的目的就是为了牙齿的保护,然后保护牙龈,按摩牙龈和清洁口腔污染的这些物质,比如说牙菌斑等等这些东西。

如何选择合适的牙膏?

曾红艳:牙膏,其实超市里是很丰富的。牙膏它的主要的成分一个就是摩擦剂,一个就是提香味的那些东西。我们在选择的时候,首先你要选择你喜欢的口感的牙膏,另外摩擦剂细一些,我觉得现在我们超市里卖的那些品牌的牙膏都没问题。如果你预防龋齿可以用一些含氟的牙膏,预防过敏可以用一些抗过敏的牙膏。如果牙龈出血,还有一些针对牙龈炎症的牙膏,大家自己选择就可以。

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