视频内容
心脏早搏的饮食上我们提几点小建议,第一就是说要戒烟、戒酒、不要喝浓茶、咖啡,因为这些烟酒、浓茶、咖啡对神经系统有一定刺激作用,会影响脑心脏。
第二我们建议多吃点水果、蔬菜,因为水果、蔬菜里面含有大量的维生素,对人身体是有很好的作用的。
第三不要吃胀气的东西,比如说芋头、豆制品,容易胀气的东西少吃一点。
第四,要多吃清淡易消化的食物,少吃盐,淡易消化的食物胃肠容易吸收,减少胃肠道负担,也节省心脏的负担。
第五,最后我们建议多吃鱼,因为鱼不仅含有人身体所需要的各种营养素,它还能预防心脑血管疾病的发生,所以说多吃鱼对心血管病人、早搏的病人来说是非常好的。
( 养生 )
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