袁荔,女,副主任医师。毕业于苏州医学院,曾经在北京大学第一医院皮肤科进修学习一年。从事本专业工作20余年,有丰富的临床经验。有多篇论文在皮肤性病专业期刊发表。
产后体虚导致脱发,建议加强营养,油脂多引起的脱发建议禁食油性过大以及过咸的食物,要清淡饮食。
袁荔:如果掉头发很多的话,朋友会问,那我吃什么比较好,其实我觉得根据情况不一样,那么饮食方向也是不一样的,如果产后体虚导致的脱发,那么建议饮食就要加强营养,如果说是男性脱发,因为油脂多引起的掉发,那么建议患者不是吃什么比较好,而且你是要禁食什么比较好,那么避免油性过大的食物,比如说油炸的食品,烧烤这些是禁食的不要吃,还有就是清淡的饮食,不要太咸,可能会好处比较大一些,当然如果说你禁食些黑的花生、黑豆这些对头发的营养也是比较好的,可以建议一些。
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马立新