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锻炼出汗多好吗
体型偏胖的人出些汗无妨，但是削瘦的人不能出太多汗。“保留一分阴液，便得一分生机”，出汗大量损失阴液，对各个脏器都没好处。...
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风寒湿是如何侵入体内的
气血弱时，风寒容易侵入。风会通过头顶的百会穴，和脚底的涌泉穴这两个开穴侵入。所以古话说“风从头顶入，寒从脚下生”。...
尹志超 风寒湿是如何侵入体内的 风寒湿邪入体2016-01-29 13:17 -
脚心受寒有什么危害
脚心受寒，即寒邪通过涌泉进入体内。容易造成小腿酸痛、双胯酸痛、腰膝酸痛。...
尹志超 脚心受寒有什么危害 脚心着凉对自身的健康会造成什么样的危害2016-01-29 13:18 -
经常运动一定对身体好吗
颈腰膝关节疾病的康复阶段，中医不主张大动。出汗排毒说法不成立，平时锻炼微微出汗即可。中医讲究内敛而不是外散。...
尹志超 经常锻炼身体的好处 经常运动一定对身体好吗2016-01-29 13:19 -
气对于治疗颈腰膝疾病有何意义
颈椎、腰椎、胸椎位于督脉，督脉之气循环不好，滞在哪哪就出毛病。所以中医治疗颈椎、腰椎、胸椎疾病，都要侧重理气。...
尹志超 气对于治疗颈腰膝疾病有何意义 气对于治疗颈腰膝疾病2016-01-29 13:13 -
吃什么对骨头好
中医有同气相求理论，所以主张“以骨养骨”。所以人骨头断了，要喝大骨头汤。骨头熬出的汤一定会滋补肾阳，肾阳足了，生髓的能力就大。肾主骨，多吃补肾食物可以养骨。...
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冬季应该如何养肾
肾是封藏之本，一到冬天要注意封藏，不能过度使用。...
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月经淋漓不断是怎么回事
月经淋漓不断中医上把它归结为湿的范畴，中医的湿是个无形之物，并且医学上没有一种机器可以测量湿的多少，所以湿是无形杀手。...
尹志超 月经淋漓不断是怎么回事 月经淋漓不断的原因有哪些2016-01-29 13:05 -
月经提前月经滞后是怎么回事
现代人由于工作繁忙饮食不节会导致脾气虚脾阴虚，最终造成月经不调，月经提前为气虚，月经错后为血虚。...
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在春季由于肝不好容易引发哪些病症
春季肝不好会引发一些临床症状比如高血压，心脏病，眼疾头晕等，所以春天里清肝热应该放在很重要的位置。...
尹志超 春季容易引发的疾病 在春季由于肝不好容易引发哪些病症2016-01-29 13:08
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