成年人在冬季应该注意什么
8213次
冬季养生的重点是什么
6417次
儿童在冬季应该注意什么
6738次
老人冬季运动应该注意什么
9578次
适合冬季的养生保健小妙招有哪些
7799次
适合冬季的养生食疗方有哪些
8905次视频内容
秋季老年人如何养护肺气
尹志超：那么我们还说一个秋天的保健，中医养生保健，秋天还有一个事要做，什么事儿啊?就是秋天我们的老人要积极的护理我们的肺气，怎么护理呢?
比如说我们每一个人的肺气，他以下降，我们叫速降为正常，如果这个肺气上逆，那么你的嗓子，你的咽喉，你的口腔、鼻黏膜、鼻子，都会有一种不舒服的反应。
那么我们在平时，比方说杏仁，比如说中药里的沙参、玉竹，这些我们可以比方说沙参5克、玉竹5克，我们当茶喝，这样的话养我们的肺阴和肺气。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
0.27万次
时长01:05
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-22
0.19万次
时长01:23
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-21
0.21万次
时长01:26
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-20
0.33万次
时长01:25
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-19
0.20万次
时长01:28
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-18
