副研究员,中国保健协会保健品应用推广工作委员会会长。
中医里五脏各有所主,心主神明、肺主呼吸、脾主运化、肝主疏泄、肾主骨。
五脏各主什么和我们日常生活又有什么关系呢
尹志超:中医把脏器各有所主,比如心主神明,好像这个跟医学不相干,其实有很大的关系。一个人的神明好坏,标志着人的气血好不好。说你这人一看特别精神,别问,这人的心气应该不错,所以老祖宗叫心主神明。
肺主呼吸,一个人的肺管着呼吸,一个人的呼吸好坏 太关键了。中医把一个人的呼吸和健康密不可分,为什么这么说?呼是呼、吸是吸,我们祖宗把呼吸放在一起,叫一套。
你有呼没吸不成,有吸没呼也不成,必须有呼吸。这个呼吸加起来,中医把它叫做休息的息,一呼一吸为一息,它是一套。你的呼吸很关键,肺主呼吸。我别说肺好坏,只要你的呼吸不好了,你的健康就有问题。
我们祖先用呼吸来判断健康,比如我在你身边听你呼吸,你的呼吸很短促,不行,你已经不健康了。我听你的呼吸,几乎听不到,你的呼吸如此之细、如此之长,你这人很健康。
我们的祖先就靠呼吸来判断健康,所以肺主呼吸,肺很关键。不但肺主呼吸,还朝百脉。通过呼吸,肺调动浑身的脉搏,这就是肺所主的。我们说主什么,肺主呼吸、脾主运化,这很厉害。
一个人吃了大馒头,你能不能把营养统统吸收,全靠脾。所以它管运化,这个运化过程里有吸收的功能。有的人吃的特别好,就是不长肉,为什么?脾不好了、运化不好,所以脾主运化。跟着谁配合呢?跟着肝。
肝管谁呢?肝主疏泄。它俩一定要配合,一个管运化、一个管疏泄。运化、疏泄 良性,这人就健康。运化不好了、疏泄也不好你就不健康了。我们还说这俩脏器还管什么?脾统血,中医的脾脏统治着血。
肝呢?藏血。它还管统血,它还管藏血。所以每人血的好坏,生成、运转,都靠这俩脏器。一个脾一个肝,如果出现了血液的疾病,一定会责这两个脏器。要不然它不统血了,要不然它不藏血了。
可能我们好多人不太清楚,说这人经常流鼻血,什么原因?你脾不统血了,就是每个人的血在二环路上有序的在流,当脾虚了,统不住血,血就向辅路上流了,血出来了。所以不管哪流血,一定是有脾不统血之嫌。
所以这就是中医说的,各个脏器主什么。如果这个人西医一检查,骨质不好,比方缺钙、骨质疏松,要找中医一看就知道,肾主骨。我要想给你关爱骨头,一定要补肾,这就是肾主骨的功能。
所以每个脏器各有所主,我们说它们分工不同、各管各的,这也是脏象学说很重要的内容。
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