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长期超负荷工作、过度劳累的人属于骨质增生的高发人群，比如打乒乓球、打排球以及打羽毛球这一类人群。因为大的长期的超负荷运动，很容易导致关节劳损。
其次，长期伏案工作的人群，比如白领、蓝领，长期的伏案工作，颈椎、腰椎都会早期出现骨质增生。因此，运动员、白领、学生等人群都应该多注意关节部位的保养，及时纠正不良习惯，避免关节长期处于劳损的状态。
（ 养生 ）
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