杨济洲,男,北京中医药大学东直门医院,骨科,副主任医师。擅长:中医、西医理论为指导,结合临床实践,运用中西医结合的方法治疗各种骨伤科常见病和疑难病症。擅长运用传统中医中药及手法治疗颈椎病、腰椎病、骨性关节病、运动创伤、脑瘫、骨坏死及各种软组织损伤等证。
轻度的骨质增生一般不需要特殊的干预和治疗,主要以休息为主,不能再进行高强度的运动,否则会加重病情,病人也可使用一些非甾体类的抗凝药物来缓解骨质增生的症状。
杨济洲:轻度的骨质增生就是说它症状相对来说比较轻,也拿我们膝关节做一个例子来讲的话,早期的这种骨质增生我们管他叫髌骨软化症,它往往是软骨退变导致的症状。需不需要治疗,需不需要干预,早期以休息为主。不需要特殊的干预,那么用一些外用的药物,保守治疗非甾体的抗炎药物进行对症治疗就可以了。那么在出现这种症状的时候就一定要注意,不要再进行剧烈的活动,包括现在有些老年人健步走,每天要走十公里这种都是加重关节的磨损,越疼越走,有的人很有毅力,但是这个是完全错误的,一定要量力而为。那么出现这种症状的时候,爬山爬楼梯这一类的活动,包括深蹲这一类的活动都是要少做的。总之一点就是休息,休息很重要。
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马立新