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如果腰椎间盘突出症患者采用微创手术治疗,早期需要使用各种腰围、支具、辅具保护,并且避免弯腰、避免搬重物,同时应避免受凉、避免摔倒。还要进行有意识的腰背肌功能锻炼,腰背肌力量越好,恢复就越快,通过对腰椎的保护,症状可以较快得以恢复,恢复效果越好,远期复发的可能性越低。
如果患者采取开放性手术治疗,如内置物治疗,则应避免过度强调体外支具和辅具保护,可以早期下地活动,并且做腰背肌锻炼,要在康复医生的指导下进行适度锻炼,不宜过度锻炼。因为腰椎里有固定装置,早期固定装置和人体的相融需要一定的过程。如果过的锻炼,会导致内固定松动,甚至会造成局部松动、发热、感染,从而引起不必要的并发症,甚至不良后果。
( 养生 )
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