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一般情况下，建议家长选用通过身柱穴位或是百会穴，这两个穴位有利于孩子助长，一般小孩助长除了这两个穴位，另外做推拿时，在关节部位多做舒展，还有手指向外给孩子进行牵拉，这些方法都有利于孩子助长。日常生活中养成良好的生活习惯，注意多加锻炼、多休息、营养均衡。
（ 养生 ）
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