胆固醇多高才叫严重

　　人体胆固醇在偏高以后，可能会诱发多种疾病的发生，人们发生胆固醇高的原因多与胆固醇摄入过多、不经常运动有关。通常情况下，胆固醇数值在大于7.76mmol/L，属于严重的高胆固醇血症。

　　胆固醇多高才叫严重?

　　胆固醇普遍升高现象是引起人们发生冠心病与增加死亡率最主要的原因，所以人们在生活中一定要引起重视。临床当中，检验胆固醇数值的单位是mmol/L，正常情况下，总胆固醇量度在5.2mmol/L或者是以下即为正常数值，在大于7.76mmol/L时，属于严重的数值，可能会诱发高胆固醇血症的发生。根据研究调查显示，人体内胆固醇每增加1mmol/L，心脑血管的死亡几率就会增加35%，与血管有关的中风发生几率会增加25%。因此呼吁大家在生活中要保持多样化的饮食，以及适当的运动来帮助降低血液当中胆固醇的含量，因为血液当中的胆固醇含量在增加以后，患上动脉硬化的几率会大大增加，严重时甚至会诱发中风。

　　胆固醇高的危害有哪些?

　　1、胆固醇含量在升高以后，人们的身体可能会发生各种的心脑血管疾病，人体内的胆固醇在升高以后，血液会变得浓稠，再加上一些上了年纪的人群血管正在发生逐渐的老化，非常容易引起各种各样的心血管疾病发生，比如动脉粥样硬化、冠心病等，对于人体的危害是非常大的，胆固醇高人群一定要引起重视。

　　2、胆固醇高会促使骨质疏松的发生，人体在摄入过多的高胆固醇食物以后，会导致血液当中胆固醇含量变多，可能会引起骨质疏松的发生。另外，胆固醇高时还会影响牙齿的健康，有可能会出现牙周炎疾病，这时候应该尽快去医院检查治疗，防止病情恶化。

　　3、胆固醇高时会使人们的寿命减少，尤其是男性人群寿命在减少的同时，还会阻塞心脏动脉血管，容易诱发心脏疾病。胆固醇高人群在生活中一定要养成合理饮食习惯与保持良好的作息习惯。