导致贫血的原因有哪些

　　贫血不仅影响身体健康，血液中营养物质不能供给给组织器官，影响身体生长发育。因此了解导致出现该症状的原因有哪些，可以对症治疗。常见的有婴幼儿贫血，没有及时添加辅食，母乳中营养物质有所缺乏。还有一些是运动所引起的，体内产生较多的乳酸代谢产物，导致血红蛋白合成减少。还有就是分娩以及大手术后，体内丢失大量血液引起。还有就是过度减肥，导致食物摄入不足，长期营养物质缺乏。

　　1. 婴幼儿贫血

　　以奶粉和母乳喂养为主的婴幼儿，一旦忽视添加辅食，就会引起缺铁性贫血，就是由于体内缺乏营养物质，导致血红细胞生成减少。营养学家指出，牛奶中铁元素被人体吸收的概率只有10%，尤其是婴幼儿胃肠道组织器官尚未发育完善。所以母乳喂养同时还要及时添加辅食，多吃五谷杂粮以及新鲜蔬菜、还有肉蛋等保证摄入的营养要均衡。

　　2、运动引起的贫血

　　长期从事体育运动，剧烈运动后血液循环加快，机体代谢就会发生化学反应，产生较多的乳酸物质，会导致血液中PH值发生变化，导致血液中血红蛋白合成减少，抑制红细胞生长发育。

　　其次就是运动中会大量出汗，导致大量铁元素丢失，同时机体某些组织器官受到压迫，造成体内局部红细胞出现溶血症状，尤其是运动量过大导致肾脏受损，进而会产生血尿。一旦发生该不适症状，第一时间要立即暂停运动，并遵医嘱给予铁剂治疗。

　　3、饮茶引起的贫血

　　临床上有研究表明，茶中含有大量的茶氨酚物质，通过食管进入胃内后发生化学反应，进入小肠被消化后，就会形成酸钙物质，影响食物中铁元素的吸收，进而形成缺铁性贫血。因此，嗜茶成瘾的人应适当减少饮茶量，防止发生缺铁性贫血。

　　4. 大量血液流失

　　还有一种是大手术以及女性朋友分娩结束后，会有大量血液流失，导致出现该症状。