研究员、注册执业医师、高级心理咨询师、高级心理保健师。
不愿意与人交流,要先从亲人开始慢慢交流,消除恐惧,再到朋友、同事,慢慢走出来。
特别不喜欢与人交流怎么办
绪秀敏:现在很多人,可能性格内向是一个方面,我觉得还是一个:你缺乏自信心。平常的生活,在学习当中就愿意自闭的人。这样对这些人,我们给他一些方法,就是让他尽量的能走出来。
那么他的回避在哪呢?就是我们开始做就是让他跟亲人,以亲人交流为主,消除恐惧心理 ;然后再以朋友交流为主,加以理解;然后再以同事之间的交流,慢慢走出来。
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