夏季之抗衰老凉拌菜
9830次
夏季健康饮品之瘦腿果蔬汁
6786次
夏季饮品 瘦腹果蔬汁
7468次
夏季饮品 瘦身鲜榨果汁
9689次
最适合老年人吃的肉类有哪些
5820次
嘴唇干裂需要补充哪些营养
5035次视频内容
熊苗：在冬季很多人容易感冒，比如流鼻涕、咳嗽，是因为风寒而感冒。这个时候我们第一要保暖，有足够的衣服来抵御风寒。
第二要大量喝水，大量喝水可以在我们体内快速排毒。第三要多喝一些鲜榨的果蔬汁，自己鲜榨的，而且果蔬汁含有维生素C比较多。
因为维生素C是可以抵抗感冒的，也是可以增强抵抗力。比如说猕猴桃榨汁、西瓜汁，还有橙子和柠檬汁。
这些带酸味的水果汁喝的话，可以抵抗感冒增强免疫力。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
0.29万次
时长01:05
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-22
0.19万次
时长01:23
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-21
0.22万次
时长01:26
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-20
0.33万次
时长01:25
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-19
0.21万次
时长01:28
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-18
