著名营养师,北京营养师协会 理事;中国医促会亚健康专业委员会营养健康mansion88 app 委员。
大量吃橘子会上火,与食物的性有关系,所以为了预防上火,可以少吃一点,一天吃两到三个就可以了。
吃橘子会上火吗
熊苗:吃橘子会不会上火?应该是会上火的。因为橘子它是热性的食物,所以我们在吃橘子的时候是有个量的。一天一个人吃小橘子我们可以吃两到三个。
但是你觉得好吃,你吃一两斤,那肯定会上火。但是我们吃橙子就不会上火,这是跟这个食物的性有关系。所以我们在吃橘子的时候,为了预防上火,我们一天吃两到三个就可以了。
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