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熊苗

熊苗

著名营养师,北京营养师协会 理事;中国医促会亚健康专业委员会营养健康mansion88 app 委员。

喝反复烧开的水真的有害吗

  收藏文章 分类:营养膳食

  喝反复烧开的水一般不会对人体有害,但是建议少喝桶装水、反复烧开的水。

  喝反复烧开的水真的有害吗

  熊苗:一般情况下我们也不会喝反复烧开的水,只是说有时候烹调一些食物,它有一些千滚水。一般来说它也不会有大害,除了含有一些亚硝酸盐的产生,对身体危害不大。

  但是我的建议就是,喝多少水就烧多少水,这是一种。还有一种少喝桶装水,因为桶装水是反复烧开,还有可能一家人一两个月可能都喝不完一桶,它微生物繁殖的也比较多。

  我们安全的建议就是:家里有个烧水壶,喝多少水就现烧。这样也不会喝到反复烧开的水,也不会喝到过夜的水。

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