王欣，首都医科大学附属北京妇产医院，围产医学部，主任医师。从事妇产科临床、科研及教学工作30年。现任中华医学会、围产医学北京分会、中华医学会围产医学胎儿学组委员，中国计划生育杂志编委、生殖医学杂志编委，中国全科医生杂志审稿工作。致力于围产医学的临床医疗、教学、科研等工作，曾赴辛辛那提大学医院学习。曾组织及参加首都医学发展基金、市教委、首都特色、首都十大疾病科技成果推广、北京市卫计委、院级课题等多种项目的研究工作。在国家级核心期刊发表30余篇论文。
孕妇如果睡眠质量不好，可以在医生的指导下，适当的使用一些镇静剂或者中药来缓解失眠症状。另外胎儿的睡眠系统与母体的睡眠系统不会相互干涉，所以不必担心孕妇失眠会影响到胎儿的睡眠。
王欣：孕妇睡眠也是大家关注的问题。由于妊娠期脑细胞也会发生一定的轻度水肿。所以有一些孕妇它就表现的兴奋，晚上不能入眠，白天也是昏昏沉沉的打盹，这样。还有一些孕妇就嗜睡。所以每个人的表现不一样。那么首先，我们请孕妇先放心。因为胎儿的睡眠系统和母亲的睡眠系统是互不相干涉的。所以当母亲的睡眠不好，并不会影响到胎儿的一个睡眠。那么这是一个，第二个，如果失眠已经严重威胁到你的日常生活的时候，也可以适当的使用一些镇静剂。或者用一些中药，这些都是可以的。
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马立新
