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偏头痛的快速缓解可以这样,第一个冰袋热敷,因为偏头痛的病因与血管的扩张有关的,拿冰袋冷敷以后,将冰块放在冰袋里面或者是用毛巾包好,敷在疼痛的部位上面,等冷却的头部血管收缩以后,症状就会自然减轻。
第二个可以采取躺下来休息一会儿,如果条件允许,在偏头痛发作的时候,应该是在光线比较暗,相对来说四周安静的房间里面休息一会儿,一般来说,只要睡上半个来小时,偏头痛就会有所减轻。
而第三个可以按摩头部,对头部进行力度适中的一个按摩,这也是缓解偏头痛的一个有效的方法,可以按摩太阳穴,可以用食指来进行按压,或者用拳头在太阳穴到发髻部位轻轻的转动的按摩。
第四个可以药物治疗,像目前偏头痛发作以后,可以口服曲步坦类的药物,也可以起到缓解偏头痛的症状。同时这一类的药物,还可以起到预防偏头痛的发作的一个效果。
( 养生 )
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