-
什么样的减肥食疗方法可以一周轻松瘦十斤
很多女生在参加活动前，想要身形更加地完美，会想要在短时间内进行瘦身，主要可以通过以下的几种减肥食疗方法，达到一周轻松瘦十斤的效果。 ...
-
锻炼心脏功能的方法有哪些
在休息时可以通过跑步的方法，来锻炼自己的心脏，在刚开始可以根据自己的身体状况，选择慢跑等方式，在自己感觉到很轻松不怎么费力时，再逐渐增加运动的强度，注意不要太过...
-
女生不胖但是小腹突出怎么回事
女生不胖但是小腹突出，考虑是女生在平时摄入大量的高脂肪食物，并且吃完食物后，喜欢久坐不动，便会导致脂肪在小腹部位堆积，造成肥胖的现象。脂肪堆积的患者要避免摄入过...
-
哪些运动对丰胸有效果
运动本身没有丰胸效果，但可通过锻炼胸肌增加体积达到丰胸效果，比如游泳，哑铃等通过增加肌肉的力量帮助女性乳房坚挺。...
-
生命在于运动的理由是什么
运动是生命存在的一种形式,生命的一种追求,因为生命里健康最重要，人们通过运动可以人际交往，运动还能实现任何环境间的互动，所以生命在于运动。...
-
糖尿病患者如何正确运动
糖尿病人应了解自己糖尿病类型，二型糖尿病更适合运动，一型里若血糖稳定但血糖量高则不适宜运动，另外运动时带些糖果防止低血糖。...
-
运动后头晕是不是脑缺氧
运动后头晕可能是运动过程中血液循环加快，血液往下走产生血液重力现象，也可能自身有某些疾病导致头晕，另外夏天温度较高也可能导致运动后缺氧造成的头晕。...
-
冬泳有哪些注意事项
冬泳可以一定程度刺激人体的应急反应，从而提高人体免疫力。但在选择冬泳运动前必须要进行相应的适应性练习。...
-
冬季运动有哪些注意事项
冬季运动要注意1.穿适量的衣服2.做运动前的热身活动。...
-
糖尿病患者的运动原则是什么
糖尿病患者的运动原则是因人而异。...
-
2.10万次
时长01:02
mansion88 app ： 熊苗
发布：2015-03-20
-
3.20万次
时长02:55
mansion88 app ： 李清朗
发布：2015-03-20
-
4.90万次
时长01:18
mansion88 app ： 储真真
发布：2015-03-20
-
8.90万次
时长02:30
mansion88 app ： 李清朗
发布：2015-03-20
文章排行
-
杜琳 1 颈椎病人吃什么中药好
1 -
储真真 2 中医怎么治疗淋巴癌
-
张东 3 工作中压力太大总是失眠怎么办
3 -
高思华 4 糖尿病肾病患者锻炼时应掌握哪些
4 -
牛映雪 5 中老年人怎么应对腰腿痛
5 -
牛映雪 6 健身运动时着装有什么注意事项
6 -
孙艳 7 鼻咽癌治疗后遗症有哪些
7 -
梁红 8 离婚心理是怎么产生的
8 -
贾桂军 9 听神经瘤的治疗方式有哪些
9 -
马立新 10 颈肩病和肩周炎是一回事吗
10
