-
红糖姜茶有哪些作用与功效
红糖中的多糖和姜中的氨基酸都可以促进有害物质排出，温养我们的经络，我们就不会出现四肢湿冷的情况。如果脾胃虚寒的人出现恶心、呕吐和腹泻等症状时，可以喝一些红糖姜茶...
-
优质蛋白质食物有哪些
鸡蛋的蛋白质含量也非常高。一般情况下，在早晨时，很多人都没有胃口不想吃饭，但是早晨的时候最好吃一些东西再出门，鸡蛋就是最好的选择，鸡蛋中的油脂非常少，吃鸡蛋的时...
-
有哪些人群适合补充蛋白粉
蛋白质是机体生长发育阶段必不可少的营养物质，若是体内缺乏就会引起较多的慢性疾病，不利于身体健康。因为蛋白粉中的蛋白质含量较多，了解有哪些人群是必须要补充，可以帮...
-
晚上不吃饭能减肥吗
我们可以在晚上吃一些新鲜的蔬菜水果和粗粮，例如番茄、黄瓜和燕麦等。维生素能够提高细胞的抗氧化能力，延缓衰老，使我们的皮肤变得紧绷、有弹性。纤维素能够提高胃肠道的...
-
紫米的功效与作用有哪些
紫米里面含有非常丰富的纤维素，可以帮助我们人体促进肠胃蠕动，起到润肠通便的功效与作用，非常适合经常性便秘的人群，可以帮助人体排出粪便，也有效的预防了肠癌的发生。...
-
银耳的功效与作用有哪些
银耳具有提高免疫力的功效与作用，它里面含有非常丰富的蛋白质，是人体内维持免疫功能必不可少的营养物质，适当的食用银耳可以促进身体增强免疫力，预防疾病的发生。银耳里...
-
羊肉的功效和作用是什么
羊肉对人体的脾胃有着十分良好的滋养作用。生活中有很大一部分人因为忙于工作，常常忽略了自己的身体健康，时间久了就会对脾胃功能造成一定的损伤，导致患者总感觉到怕冷，...
-
缺铁的症状有哪些
由于铁元素的含量不充足，就会使得身体内的氧气供应也出现不足的现象，就会影响到很多机体的正常工作，从而使得身体没有更多的能量来帮助支撑身体，导致疲惫的状态。...
-
女人多吃葡萄的好处有哪些
说起补血，在大家的脑海中第一个出现的就是红色食物，例如红豆，红枣，又或者是一些动物内脏，但大家不知道的是，葡萄也具有很好的补血作用。主要是因为葡萄中含有的大量营...
-
每天一粒维生素E好吗
维生素E能够增加血管的弹性，降低我们得心血管疾病的可能性。我们还要调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜瓜果，补充机体需要的营养元素，控制热量摄入。...
-
2.10万次
时长01:02
mansion88 app ： 熊苗
发布：2015-03-20
-
3.20万次
时长02:55
mansion88 app ： 李清朗
发布：2015-03-20
-
4.90万次
时长01:18
mansion88 app ： 储真真
发布：2015-03-20
-
8.90万次
时长02:30
mansion88 app ： 李清朗
发布：2015-03-20
文章排行
-
杜琳 1 颈椎病人吃什么中药好
1 -
储真真 2 中医怎么治疗淋巴癌
-
张东 3 工作中压力太大总是失眠怎么办
3 -
高思华 4 糖尿病肾病患者锻炼时应掌握哪些
4 -
牛映雪 5 中老年人怎么应对腰腿痛
5 -
牛映雪 6 健身运动时着装有什么注意事项
6 -
孙艳 7 鼻咽癌治疗后遗症有哪些
7 -
梁红 8 离婚心理是怎么产生的
8 -
贾桂军 9 听神经瘤的治疗方式有哪些
9 -
马立新 10 颈肩病和肩周炎是一回事吗
10
