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甲鱼的功效与作用禁忌有哪些
甲鱼的营养价值丰富，含有优质动物蛋白以及矿物子成分，很多人都喜欢用其来煲汤。关于它的作用有很多，可以有效预防高血压，补充足够的蛋白质以及提高机体自我保护能力。需...
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降尿酸的八种食物是什么
尿酸浓度过高会提高我们得痛风得可能性，大家应该多喝温水，提高血液的循环速度，促进废弃物排出。我们还要多吃促进尿酸排出的食物，满足机体的营养需求，改善体质。...
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缺乏维生素B的人可能出现哪些症状
缺乏维生素B的人可能出现食欲不振、头发干枯和记忆力下降等症状，患者的指甲和头发都不光滑，非常容易划伤皮肤。...
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喝什么茶减肥效果最好
的胆固醇和脂肪，体重就会逐渐下降。...
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女子补气血吃什么食物
女子补气血可以吃的食物包括黑豆、胡萝卜、红枣、羊肉、小米、牛肉等。...
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糖尿病人能吃南瓜吗
糖尿病人可以吃南瓜。...
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常见的感光食物有哪些
常见的感光食物包括感光蔬菜：红薯、香菜、白萝卜等。感光水果：柠檬、青瓜、橘子等。...
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减肥吃什么水果好
常见的有苹果，梨，橙子，猕猴桃，石榴还有菠萝等水果，整体热量偏低不会增加胃肠道负担。...
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瘦人怎么快速长胖
体重过轻的人想长胖就应该调整饮食结构，同时增加热量摄入，主动参加锻炼，改善体质，使体重上升。...
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什么人不能吃海参
脾胃虚弱人群以及患有肠胃炎不建议食用，还有就是感冒咳嗽以及咳嗽时痰液较多的患者不建议食用。虽然该食物不是痛风患者的禁忌，但是含有的嘌呤以及蛋白质较多，关节炎以及...
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