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菠萝蜜的功效与作用有哪些
菠萝蜜是属于比较常见的热带食物,糖分物质含量比较多,尤其是水溶性纤维素量充足,具有润肠通便的效果。还有就是维生素含量丰富,具有美容养颜的作用。...
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早上空腹喝牛奶好吗
牛奶在合理的饮用下,对于人体的健康可以起到促进的作用,但是在不合理的饮用下,可能会对身体造成伤害。早上空腹喝牛奶不好。...
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樱桃的营养价值与功效是什么
中医上认为该食物属性温和,不会对身体造成负担。经常食用可以营养血管,增加其弹性促进血液循环,有效治疗高血压以及高血脂等慢性疾病。...
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食用粗粮可以减肥吗
粗粮就是我们日常生活中所经常提及的燕麦,麸皮以及玉米等食物,都是属于膳食纤维含量丰富的食物,还有就是紫薯,红薯以及豆类食物,营养价值比较丰富。...
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哪些人不能吃樱桃
建议患有糖尿病人群不要摄入,还有就是本身患有肾脏疾病人群摄入后会增加身体负担。小孩胃肠道组织细胞尚未发育完善,不建议食用。其次就是空腹时要禁止摄入,控制好每天食...
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空腹喝酸奶好吗
空腹喝酸奶不好。...
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经期吃什么好
女性经期可以吃红豆、红糖、益母草、猪血这四种食物帮助排除瘀血。...
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红豆薏米水的功效与作用有哪些
对于红豆薏米水大家并不陌生,很多人体内湿气症状比较严重的情况下,都是会选择它来缓解不适症状。...
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维生素C的正确吃法有哪些
建议维生素C片超过六个月的开封时间,最好就不要食用。...
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天麻的功效有哪些
天麻的功效包括健脑明目、降压强心、祛风止痛、滋补身体。...
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