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糖尿病人能吃南瓜吗
南瓜是一种营养价值非常高的食物，很多人在食用南瓜时，可能会因为其味道香甜，而认为含糖量会比较高，所以糖尿病患者不能吃。其实糖尿病人能吃南瓜。...
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酸奶的功效和作用有哪些
酸奶作为一种口感佳营养物质还丰富的日常食物，一直广受大家喜欢。...
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发物有哪些
发物包括辣椒、海鲜、芒果、羊肉等。...
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吃杏仁的好处和坏处有哪些
杏仁是最常见的坚果类食物，其中含有的营养物质比较多。典型的就是磷酸酯类和微量元素，经常摄入是可以起到营养脑部神经细胞发育，建议老年人以及儿童是可以每天食用。还有...
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喝咖啡的好处和坏处有哪些
咖啡饮品现目前受到很多人的追捧，有些人甚至每日都离不开咖啡，但是任何事物都是有利弊性的，咖啡也不例外。喝咖啡的好处包括养胃助消化、保护肝脏、防癌抗癌、对皮肤好、...
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每天吃一片维生素C好吗
每天吃一片维生素C确实能够给我们带来好处，但是大家不可以过量用药，我们也要重视不同种类食物的添加量，保证自己能够获得足够的营养物质，维持机体的正常循环。...
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手术后建议摄入哪些食物比较好
为了不对自己身体健康以及手术部位伤口造成不利影响，饮食选择是有很多注意事项。比如刚下手术后的八个小时之内是需要禁食，然后意识逐渐清醒的情况下，早期是选择流质食物...
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柠檬水的功效与作用有哪些
柠檬是一种营养价值非常高的水果，它里面含有的柠檬酸，被人们誉为“柠檬酸仓库”，柠檬当中还含有非常多的营养物质，人们在生活中合理的食用下，对于身体健康起到促进作用...
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空腹吃香蕉可以吗
香蕉是在我们周围比较常见的水果，因为它口味比较香甜，受到很多人的喜爱。...
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吃什么食物降尿酸最快
吃猕猴桃、黄瓜、冬瓜、白菜、苦瓜、番茄等食物可以降尿酸。...
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