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哮喘的发病通常是由于上呼吸道感染引起，所以预防哮喘们需要锻炼身体，增强自身的体质，并且要避免接触病原体。
其次，由于哮喘与过敏也有一定的关系，所以患者一定要注意可以引起过敏的物质。比如有些人是尘螨过敏、花粉过敏、霉菌过敏或是食物过敏，我要在生活中注意避免。
（ 养生 ）
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