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小腿抽筋的原因和解决办法有哪些

mansion88 app :王武明 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

小腿抽筋的原因很多,如运动过于剧烈、缺钙、寒冷刺激、肌肉的血液供应减少和服用药物的不良反应等。解决小腿抽筋的办法除了对症治疗外,还可以通过按摩进行缓解,因为按摩可以缓解局部肌肉痉挛,从而可以帮助减轻小腿抽筋的情况。

小腿抽筋的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。

养生

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