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岔气一般可以用手按摩患处或用湿毛巾热敷进行缓解，因为这些方法可以解除局部肌肉痉挛，所以可以帮助减轻症状。但是如果患者有强烈的疼痛感，则最好及时去医院进行就诊。
也不用对岔气症状过于担心，其多是因为运动过于剧烈导致的，患者适当休息和按摩后，症状就会有所缓解。
（ 养生 ）
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