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生活中想要预防结肠癌首先要在饮食上有所改变,多吃含纤维素丰富的食物,尽量少吃脂肪高的食物,有利于控制体重,并且减少粪便在肠道里长时间停留,使粪便上的毒素对肠道产生损伤。
日常生活中还要多喝水、多运动、减少便秘,尽量保持大便通畅,肠癌有一定的遗传性,对于有家族性遗传性多发性肠息肉的人,应该定期复查,必要时给予肠息肉摘除,保持良好的心情、适当的运动来提高免疫力。
( 养生 )
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