视频内容
血虚的患者,在平时饮食方面,应该多进食一些具有滋养气血功效类的食物,如经常吃的八宝粥,包括龙眼、大枣,枸杞等食物,都具有养血的作用。
其次,经常吃鸡血、鸭血、红小豆、花生等食物,同样也具有养血的作用。
,此外,对于严重血虚者,可以在专业医生的指导下服用叶酸、蔗糖铁或是琥珀酸亚铁等铁剂药物进行改善血虚等症状。
( 养生 )
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