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王世东：那么现在降压的方法，高血压和糖尿病一样，都是属于这种慢性病，那么它的这个管理都包括了我们生活方式的改变以及药物治疗。那么生活方式上，所有熬夜的患者更容易出现高血压，所以我们也希望朋友们不要熬夜。那再有，我们饮食摄入比较咸的，这种食谱的饮食习惯的这些朋友，那么减少食盐的摄入就有利于血压的下降。那么再一个就是，如果出现了严重高血压或者是由于继发的疾病导致的高血压，应该在高血压或者临床医师这样专科大夫的指导下进行药物降压。
（ 养生 ）
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