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王宁

王宁

1997年毕业于北京大学医学部(原北京医科大学)精神病学及精神卫生专业,从事精神科工作18年,临床经验丰富,擅长各种精神障碍的药物治疗及心理治疗,

青少年性冲动该如何调节

  收藏文章 分类:心理健康

  青少年产生强烈的性冲动后,怎么样良好的对待这种性冲动,可以通过增加见识和知识,转移注意力,强迫自己的身体,规范自己的行为几个角度考虑。

  青少年性冲动该如何调节

  王宁:作为一个孩子在青少年萌发的时候,产生了强烈的跟小时候不一样的性冲动。首先不要害怕不要自责不要对自己感到奇怪,这时候在这段时期我们可以多开展一些性教育,对自己的身体生理心理有充分的了解,第二不要过度的接触一些性刺激的画面也好场景也好,还是应该多参加一些健康积极向上的文体活动,男孩女孩不要单独长时间在一起,更不要单独比如说去看电影,或者是说去长卡拉OK呀,总之就是男孩女孩尽量避免长时间单独在一起这样的情况,另外这种社会道德的教育,自我行为的约束,对一个有性冲动的青少年来说也是非常重要的,因为更高尚的道德要求,更规范的社会要求让你行为变得更加合理,更加适应这个社会的发展,所以青少年怎么样良好的改善这种性的冲动,怎么样良好的对待这种性冲动,可以通过增加见识增加知识,还有可以通过增加知识转移注意力,强迫自己的身体规范自己的行为几个角度出发。

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