腰椎间盘突出症的好发人群有哪些

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腰椎间盘突出症的好发人群有哪些

王建军：有这么几种人群容易得腰椎间盘突出。从年龄上来看，一般20到50岁的人群最容易得了，从男女性别上来讲，男的比女的要高发，大概比女的多发一倍。

从职业的特点来看，体力劳动者要比脑力劳动者多发。从工作环境、职业环境来讲，老在阴暗潮湿寒冷的环境里工作的相对容易得腰椎间盘突出。为什么说20到50岁容易突出呢?

因为他年轻的时候椎间盘的纤维环都还比较强韧，比较结实，它没有发生退变。同样的外力，可能纤维环比较结实，它就不容易破裂，髓核就突不出来，所以它就不容易突出。为什么50岁以后少发了呢?

因为随着年龄的增加，这个人逐渐干瘪了，就说人你看老了，个儿都收缩了。所以椎间盘就萎缩了，尤其是髓核，因为椎间盘突出的必须是髓核突出。

髓核就是脱水了，失去水分了，体积明显变小了，它体积变小了，里面的张力就不够。即便纤维环可能跟着髓核一块同步退化，但是纤维环可能同样的外力有点破了，但是髓核已经干瘪了，小了，它也突不出去了，所以发生机率相对明显变低了。男性为什么比女性多呢?

因为男性活动量比较大，干一些体力活可能相对多一些，腰部承受的力量相对大一些，老反复的受力，慢慢的时间长了发生劳损，劳损时间长了就发生退变，纤维环容易退变不结实，同样的外力可能纤维环就破了，后来髓核就从纤维环突出来了，这是一个性别。

职业也是一样，因为你体力劳动者活动多，天天不停的动，腰部劳累，受损的机会就相对大，反复的受损时间长了就退变，退变了纤维环就不结实了。

同样的外力的话，可能正常人纤维环它是完整的，破裂不了。但是已经退变，已经不结实的纤维环，这类人群同样外力就破了，破了髓核就突出来，就去压神经去了，就出现这种症状了。

为什么阴暗潮湿寒冷的环境中容易得这个椎间盘突出呢?中医讲人与自然相近，天冷了，马上入冬了，水结冰了，不流动了。人体反应就是气血凝结了，不流动了，就是气血不通，不通则痛。所以阴暗潮湿的环境中，相对这些人群也容易得椎间盘突出。

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（ 养生 ）

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