怎么判断自己是低血糖

　　随着现代生活发展的逐渐多样化，身体疾病出现的也是越来越频繁，如果存在一些不良好习惯，又或者是不规范合理的饮食很容易会引发高血糖的发生。高血糖是现在很多人关注的重点，而比高血糖更加严重的其实是低血糖，血糖低的时候，人体内的能量和就会出现明显的减少，导致身体出现严重的不适反应了，因此患者需要及时的进行血糖的调理，帮助身体恢复健康。

　　一旦患有低血糖的现象，往往会使得自身的内分泌系统受到一定的影响，导致功能的紊乱，大多数的患者也会常常出现汗多的症状，有的患者还有可能经常会感到饥饿。特别是在上午阶段，症状表现的会更加明显，有很多人为了节省时间又或者是起迟了不吃早饭，很容易会使得血糖水平偏低，导致身体的不适。

　　人们能够一直维持身体的正常运转，离不开体内血糖的帮助，血糖可以为人们提供充足的能量，如果血糖的含量出现偏低的现象，就很容易会导致能量不足，从而会影响到机体的正常工作，大脑也会受到影响，一开始人们会感觉精神没办法集中、思维和语言功能迟钝，有的还会有头晕、嗜睡的症状。

　　如果长时间的处于血糖偏低的状态中，很容易会使得机体不能得到充分的能量的供给，从而会导致功能的减弱，会让人出现惊厥、昏迷的症状，情况严重的，还有可能会对生命安全造成很大的威胁。

　　低血糖是糖尿病吗?

　　糖尿病指的是人的体内胰岛素分泌不足，使得体内的血糖不能被及时代谢出去，导致人的血糖水平升高，而低血糖的引起，只是体内的生化异常现象，并不是糖尿病，但糖尿病的患者也会有低血糖的症状，这跟糖尿病患者在治疗过程中过度治疗有关系。

　　人在长期饥饿的状态下，或者是运动过量的状态下，也都可能会出现低血糖的症状，建议大家及时补充能量，缓解低血糖的症状，避免出现头晕、休克等的问题。