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王海彤:我们说感冒了之后,嗓子疼一般的来讲我们说都是感受到热邪了,这是风热感冒。那么我们就要采用一些有疏风清热利咽这样的药物来治疗。那么比如说你选中成药的时候,就要选择这些中成药,比如说双黄连口服液,比如说板蓝根颗粒、复方双花口服液、清热解毒口服液等等这些,有疏风清热利咽的作用。
那么这里面往往就含有银花、连翘、板蓝根、薄荷、牛蒡子、黄芩、石膏等等,那么它有清热的这个作用。那么对于我们局部的咽喉可以选用一些含片,那么比如说我们经常用的清咽滴丸等等,可以给他含用一些。
那么在饮食方面就要注意,要用一些清凉的、利咽的这些蔬菜和水果。比如说苹果、猕猴桃、草莓、葡萄、橙子、桃子等等这类的水果。不要吃那些温热的水果,比如说荔枝、芒果、菠萝、桂圆、榴莲等等这些温热的,那我们就不要吃了。还有比如说辛辣的辣椒的、火锅、羊肉、狗肉,热性的这些肉,那么也都要少吃。
( 养生 )
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