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急性支气管炎怎样调护

mansion88 app :王海彤 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

王海彤:得了急性支气管炎之后要注意休息,保证充足的睡眠。适量的多饮水,多饮水之后身体里边水分增加,会帮助痰液容易咳出来。

中医认为要把热排出去,所以要适量的多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果,居室里边要保持适当的湿度,比如60%的湿度比较适宜。居居室里边如果比较湿润,也可以帮助痰液容易咳出来。

如果体温很高,就更要注意多饮水,然后可以用一些退烧的药。注意保持居室空气清新,通风换气,注意保暖,避免抵抗力差。千万别吸烟,也不要吸二手烟,避免异味。

饮食上面也要注意一些容易引起过敏的东西,比如发物、海鲜、羊肉以及辛辣、生冷、油腻、煎炸的食物,还有酒精、巧克力等,都需要避免。

养生

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