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半月板损伤能锻炼吗
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半月板是膝关节股骨科，和胫骨平台之间的一个反冲组织，内外侧都均成月牙形，它的损伤主要是一个急性的扭伤，暴力损伤，导致的半月板撕裂，绝大多数都是因为剧烈的运动，和关节磨损所导致的半月板的撕裂，它的主要症状就是关节疼痛和关节交锁，关节疼痛大家都很理解，关节交锁就是什么呢，关节交锁就是很多人会出现，在行走的过程中，突然出现关节疼痛，腿提不起来，屈伸受限，但是这种情况稍微活动一下症状就会自动缓解，这种情况反复出现了，就叫做关节交锁，如果出现关节交锁，这个时候主要要通过关节镜的诊疗来修复半月板。
（ 养生 ）
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