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前列腺炎患者日常注意事项有哪些
王传航:我经常给病人讲,给你诊断前列腺炎了,你也不要太紧张,就是说什么意思呢。这个问题最怕的慢性前列腺炎最怕的就是过度关注。很多病人觉得,了不得了我得了前列腺炎,我这么年轻,将来怎么办是不是。
所以一定不要过度关注,你越关注,越不适,越不适,越关注,造成一个恶性循环。这是一个很重要的一个问题。那再一个呢就是在日常的生活里面,譬如说,你要加强运动,注意起居有节,这是一个。再一个在饮食方面,一定要记住两条,不要吃的东西,不要用的东西。一个是不要喝酒,再一个不要吃辣椒,这个喝酒啊就包括白酒、啤酒、洋酒,什么葡萄酒都不要用。
它都是刺激性很大的一些东西。再一个呢,一定不要吃太多辣椒。当然了,现在很多年轻人都是集体生活,在食堂吃饭,或者我到外面饭馆里面,稍微有一点辣椒,也没有关系,也不要焦虑,但是你不要过多的吃辣椒就可以了。
另外呢,像浓茶、咖啡、可乐这些东西,尽量的少用,海鲜、牛羊肉也可以吃一点,没有关系,但是呢,也不要上顿、下顿全是这些东西。
( 养生 )
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