谭元菊,女,副主任医师,学习工作经历:1986年毕业于同济医科大学临床医学系,从事内科临床工作20余年。参加了抗击非典和奥运医疗的一线工作,有全面扎实的理论基础和较丰富的临床经验。积极进取,服务态度好,对患者认真负责,具有良好的亲和力,拥有较大的患者群。专业特长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其在糖尿病、高血压病、心脑血管病、院内感染性疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。曾承担对实习医师和住院医师的临床带教工作。曾在国内重点期刊发表论著10余篇,参与李佩文主编的《肿瘤治疗学》的章节编写工作,
我们要定期体检,减少自己得慢性疾病的可能性。正常人的淋巴细胞比率在二十到四十之间,低于二十的人需要重新检查或者做更详细的检查,确定身体内是否存在问题。大家在体检前必须禁饮禁食,同时告知医生自己的病史。如果在淋巴细胞比率偏低的情况下,出现中性细胞偏高的状况,代表患者的部分组织结构存在炎症,需要服用药物治疗,防止炎症扩散。稍低于正常值并且没有其他症状的人不需要特殊治疗,应该主动增加运动量,过一段时间复查。
除了淋巴细胞比率偏低还有乏力、气喘和面色苍白的患者,可能是抵抗外界致病因子的能力变弱了,需要主动采取措施,防止病情恶化。我们要控制热量摄入,补充身体必需的营养元素,多喝温度适宜的水,提高身体内血液的循环速度,促进废弃物排出。合成免疫物质最重要的原料是蛋白质,所以大家要多吃含有蛋白质的食物,例如牛奶、鸡蛋和瘦肉等。饮食清淡、易消化,不吃辛辣、生冷、肥腻或者刺激性强的食物,减轻胃肠道的负担。注意周围环境。及时增减衣物,不要在寒冷、潮湿的环境中停留太长时间。
也有部分患者可能有病毒性疾病,所以他们的淋巴细胞比率偏低,需要根据致病因子的种类,选择对应药物治疗。在病毒入侵人体时,我们的免疫系统会发送淋巴细胞,杀死和驱逐这些危险因子,所以在疾病的急性期淋巴细胞会大量死亡,导致检查结果偏低。等到患者恢复健康后,指数就会上升到正常范围,不会影响到身体健康。
在流行性疾病爆发的时期尽量不要出门,做好防护措施。大家要远离危险因素,及时治疗。在治疗期间不要过度劳累或者经常熬夜,多吃新鲜的蔬菜瓜果。患者可以吃流质或者半流质食物,例如米粥、面条和菜汤等。接触放射性物质前一定要做好防护措施。
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马立新